پودر کراتین مونو هیدرات کارن

Karen Creatine Monohydrate
ویژگی‌های محصول
  • مقدار: 100 گرم, 300 گرم
  • کشور سازنده: ایران
  • شرکت سازنده:
  • گروه: مکمل
  • جنسیت مصرف: عمومی
گارانتی اصالت کالا
موجود در انبار دارونگار
حمل و نقل سریع و آسان
موجود در انبار
  • ارسال توسط داروخانه آنلاین دارونگار ، فروش اینترنتی مکمل و لوازم آرایشی بهداشتی ، تجهیزات پزشکی | دارونگار
بازگشت
  • ارسال توسط داروخانه آنلاین دارونگار ، فروش اینترنتی مکمل و لوازم آرایشی بهداشتی ، تجهیزات پزشکی | دارونگار
    {{{{جهت ویرایش این متن به پیکربندی پوسته > تب برچسب ها مراجعه نمایید.}}}} این کالا پس از مدت زمان مشخص شده توسط فروشنده در انبار داروخانه آنلاین دارونگار ، فروش اینترنتی مکمل و لوازم آرایشی بهداشتی ، تجهیزات پزشکی | دارونگار تامین و آماده پردازش می‌گردد و توسط پیک داروخانه آنلاین دارونگار ، فروش اینترنتی مکمل و لوازم آرایشی بهداشتی ، تجهیزات پزشکی | دارونگار در بازه انتخابی ارسال خواهد شد.

79,500 تومان

توضیحات

ویژگی های پودر کراتین مونو هیدرات کارن :

  • موثر در بهبود عملکرد در ورزش‌های توام با شروع سریع مانند وزنه برداری، کشتی، دو سرعت و …
  • تحریک ساخت پروتئین عضلانی
  • افزایش کارایی و استقامت بدن
  • افزایش قدرت عضلات

پودر کراتین کارن

پودر کراتین مونو هیدرات کارن (پی ان سی- PNC) باعث افزایش استقامت و کارایی بدن شده و با افزایش قدرت و حجم عضلانی می‌تواند شما را به فرم ایده آلتان نزدیک تر کند. این محصول در بهبود عملکرد در ورزش‌های توام با شروع سریع مانند وزنه برداری، کشتی، دو و… موثر بوده و موجب تحریک ساخت پروتئین عضلانی می‌شود.

کراتین مونو هیدرات کارن جهت افزایش ذخایر کراتین و کراتین فسفات (CP) بدن مصرف می‌شود. کراتین ماده ای است که در بدن انسان در طی سوخت و ساز پروتئین تولید می‌شود. این ماده در غذاها و مکمل‌های به همین نام وجود دارد.

CP در بدن انسان از ترکیب کراتین و فسفات تولید شده و همراه با آدرنالین تری فسفات (ATP) در بافت عضله ذخیره می‌شود. در واقع CP در دسترس ترین و سریع ترین منبع سوختی جایگزین ATP است؛ ولی نقطه ضعف آن توانایی کم بدن در ذخیره این ماده است. کراتین در بدن از سوختن پروتئین‌ها و اسیدهای آمینه آرژینین، گلیسین و متیونین بدست می‌آید. این ماده به طور طبیعی در گوشت قرمز و ماهی یافت می‌شود.

دوران بدنسازی شامل دو دوره است

دوره بارگیری

این دوره به مدت ۵ تا ۷ روز بوده و طی آن روزانه ۲۰ گرم کراتین بر حسب جنس و وزن ( ۴ وعده در روز و در هر بار، ۵ گرم) مصرف می‌شود. بهتر است یک وعده به طور ناشتا، یک وعده حدود دو ساعت قبل از تمرین، یک وعده نیم ساعت پس از تمرین و یک وعده قبل از خواب باشد.

دوره نگهدارنده

در این دوره ۲۱ روزه فرد روزانه ۲ تا ۵ گرم از کراتین مونو هیدرات karen مصرف می‌نماید. بهتر است نیمی از آن را ۲ تا ۵ ساعت قبل از تمرین و نیم دیگر را۱ تا ۲ ساعت پس از تمرین مصرف نمایید. این دوره‌ها ۳ بار تکرار می‌شود و سپس یک ماه متوقف می‌شود.

دوران مسابقات

به منظور افزایش کارایی عضلات، پیشگیری از خستگی زودرس و افزایش سرعت و قدرت، ۲ تا ۵گرم،۱:۳۰ تا ۲ ساعت پیش از مسابقه مصرف شود.

لازم به ذکر است که محصولات مکمل ورزشی شرکت کارن با نام پی ان سی (PNC) نیز شناخته می‌شود.

روش مصرف

در دوره نگهدارنده: روزانه یک تا دو قاشق مرباخوری همراه با آب یا نوشیدنی ورزشی قبل و بعد تمرین، مصرف شود.
مقدار مصرف در دوره بارگیری: یک قاشق مرباخوری، چهار بار در روز (مجموعا ۲۰ گرم)

هشدار مصرف

افرادی که داروهای O.T.C مصرف می‌کنند، از مصرف این محصول خودداری نمایند.
این مکمل را با قهوه، چای یا آبمیوه‌های ترش و اسیدی مصرف نکنید.
مصرف این مکمل برای دوران بارداری و شیردهی توصیه نمی‌شود.

توضیحات تکمیلی

مقدار

100 گرم, 300 گرم

کشور سازنده

ایران

شرکت سازنده

گروه

مکمل

جنسیت مصرف

عمومی

نقد و بررسی‌ها

هنوز بررسی‌ای ثبت نشده است.

اولین کسی باشید که دیدگاهی می نویسد “پودر کراتین مونو هیدرات کارن”

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

شناسه محصول: DRN-327