منیزیم چهارمین ماده معدنی ضروری بدن می باشد که برای بیش از ۳۰۰ واکنش بیوشیمیایی بدن ضروری است. بطور معمول حدود۵۰% منیزیم بدن در استخوانها موجود می باشد و مابقی در بافت ها و ارگانهای دیگر بدن بکار می رود. در موارد مختلفی از جمله استرس ، مصرف بعضی از دارو ها ( مثل برخی از داروهای قلبی-عروقی ) فعالیتعای فیزیکی و ورزش ، دیابت ، مصرف الکل و داروهای ضدبارداری می تواند منجر به کاهش ذخیره منیزیم در بدن گردد. مواردی چون حالت تهوع ، اسپاسم عضلانی ، خستگی ، ریتم غیرنرمال قلب ، یبوست ، ضعف ، سردرد و کاهش اشتها می توانند نشان دهنده کاهش منیزیم بدن باشند. مزیت مهم و اساسی این فرآورده فرم ترکیب شده منیزیم با گلایسین و نیز وجود سه نوع ملح مختلف منیزیم ( گلایسینات ، گلوکونات و هیدروکساید ) می باشد که سبب افزایش جذب از روده کوچک و بالا رفتن میزان Bioavailability منیزیم در بدن می گردد.
درصد منیزیم در استخوان های بدن جای گرفته است. منیزیم به عنوان همکار بیش از 300 سیستم آنزیمی در بدن عمل می کند. منیزیم در ساخت پروتئین، DNA، عملکرد عضلات و اعصاب، کنترل قند خون و تنظیم فشار خون نقش دارد.
نمک های منیزیم به صورت مکمل های خوراکی شامل اکسید، هیدروکسید، سیترات، کلرید، گلوکونات، لاکتات و آسپارتات منیزیم در دسترس هستند. معمولاً منیزیم به فرم سیترات، کلرید، گلوکونات، لاکتات و آسپارتات نسبت به اکساید، سولفات و هیدروکسید محلول تر بوده و سریع تر جذب می شوند.
مبتلایان به بیماری های گوارشی، دیابتی ها، مصرف کنندگان الکل و سالمندان بیشتر مستعد کمبود منیزیم هستند.
مصرف مکمل منیزیم در موارد زیر ممکن است مفید باشد:
– کاهش درد های عضلانی و بهبود عملکرد در ورزشکاران
– بهبود عملکرد ذهنی و شناختی
– کمک به سلامت عضلات و استخوان
– کاهش علائم سندروم پیش از قاعدگی
– کاهش حملات میگرن
– تسکین مشکلات گوارشی مانند سوزش سردل و درمان یبوست
مکمل مگ ادونسد در هر قرص حاوی 250 میلی گرم منیزیم می باشد.
مزیت مهم و اساسی مکمل مگ ادونسد فرم ترکیب شده منیزیم با گلایسین و نیز وجود سه نوع ملح مختلف منیزیم (گلایسینات، گلوکونات و هیدروکساید) می باشد که سبب افزایش جذب از روده کوچک و بالا رفتن میزان دسترسی بدن به منیزیم می گردد. همچنین این محصول علاوه بر منیزیم دارای چندین ویتامین و مواد معدنی دیگر نیز می باشد که به اثربخشی آن کمک ویژه ای می نمایند.
رده سنی | بزرگسالان |
---|---|
کشور سازنده | پرتغال |
تعداد در بسته | 30 عدد |
مشخصه ها | تامین ویتامینها و مواد معدنی مورد نیاز بدن, حاوی منیزیم ، زینک ، ویتامین های محلول در چربی ( D ، E ) |
در انبار موجود نمی باشد
هیچ دیدگاهی برای این محصول نوشته نشده است.