کپسول امگا-۳ بدون جیوه زهراوی
Zahravi Omega-3 Mercury Free 50 Caps- تعداد در بسته: 50 عدد
- کشور سازنده: ایران
- شرکت سازنده: داروسازی زهراوی
- گروه: مکمل
- جنسیت مصرف: عمومی
- ارسال توسط داروخانه آنلاین دارونگار ، فروش اینترنتی مکمل و لوازم آرایشی بهداشتی ، تجهیزات پزشکی | دارونگار{{{{جهت ویرایش این متن به پیکربندی پوسته > تب برچسب ها مراجعه نمایید.}}}} این کالا پس از مدت زمان مشخص شده توسط فروشنده در انبار داروخانه آنلاین دارونگار ، فروش اینترنتی مکمل و لوازم آرایشی بهداشتی ، تجهیزات پزشکی | دارونگار تامین و آماده پردازش میگردد و توسط پیک داروخانه آنلاین دارونگار ، فروش اینترنتی مکمل و لوازم آرایشی بهداشتی ، تجهیزات پزشکی | دارونگار در بازه انتخابی ارسال خواهد شد.
توضیحات
ویژگی های کپسول امگا-۳ بدون جیوه زهراوی :
- کاهش ترومبوز (با مهار تجمع پلاکتی، TXA۲، فیبرینوژن و افزایش زمان انعقاد و PGI۳)
- بهبود مشکلات پوستی، اختلالات بینایی، عادات ماهیانه، ریزش مو، آسم و دیابت
- کاهش خطرات بیماریهای قلب و عروق به ویژه در اشخاص با سابقه سکته
- موثر در بیماریهای التهابی به دلیل کاهش تولید سایتوکاینهای التهابی
- کمک به تنظیم خلق و خو در افسردگی، شیزوفرنی و بیماران دوقطبی
- منبع خوبی از اسیدهای چرب اشباع شده برای حفظ سلامتی بدن
- موثر در کاهش قوه ادراک و دمانس (زوال عقل) و تقویت حافظه
- موثر در جلوگیری از کاهش قوه ادراک و دمانس (زوال عقل)
- بهبود بالینی کولیت اولسراتیو (به دلیل EPA و DHA)
- کاهنده تری گلیسیرید و تنظیم کننده کلسترول
Table of Contents
زهراوی
کپسول امگا-۳ بدون جیوه زهراوی به طور کلی اثرات فیزیولوژیک روغن ماهی در مصرف مداوم آن ظاهر می شود. برای بزرگسالان (افراد سالم و افراد با مشکلات عروق کرونر قلب) مصرف ماهی و سایر منابع امگا ۳ حداقل ۲-۱ بار در هفته توصیه می شود. برای افرادی که این مقدار ماهی را مصرف نمی کنند توصیه می شود حدود ۱ گرم در روز کپسول روغن ماهی را استفاده کنند.
خواص اسیدهای چرب امگا ۳ به شرح زیر است
DHA
دارای عملکرد روی غشای سلول های عصبی، عملکرد مغزی، کاهش چسبندگی عروق، موثر بر رشد به موقع مغز در طول بارداری و نوزادی
EPA
اثر روی کاهش پروستاگلاندین نوع یک (PG1)، استفاده در مشکلات عروق و آرتریت، افزایش تولید نیتریک اکسید (NO)
ALA
در مغز و دانه ها (بذر کتان (%۵۷)، روغن کنولا (%۸)، روغن سویا (%۷) و گردو) و برگ سبز برخی گیاهان مانند خرفه وجود دارد.
در رژیم غذایی جوامع شرقی مقادیر بیشتری امگا ۶ نسبت به امگا ۳ وجود دارد. نسبت امگا ۶ به امگا ۳ باید کمتر از ۵ به ۱ باشد.
مصرف ۲ الی ۳ بار در هفته اسیدهای چرب اشباع نشده بلند زنجیر امگا ۳ DHA+EPA در کسانی که قصد باردار شدن دارند، زنان باردار و شیرده توصیه میشود. مصرف ۳-۲ بار ماهی در هفته (بسته به نوع ماهی مصرفی) میتواند نیاز مادر به مصرف DHA را برطرف کند. برای کسانی که قادر یا مایل به مصرف ماهی نیستند. مصرف مکملهایی که حاوی مقادیر ۲۰۰ میلی گرم در روز DHA است توصیه میشود.
اما از آنجا که مغز جنین نسبت به جیوه و سایر آلودگیها حساس تر است بنابراین این افراد باید از مصرف مکملهای حاوی جیوه خودداری کنند. همچنین میتوان از مکملهای DHA سنتز شده توسط جلبک که بدون جیوه هستند نیز استفاده کنند.
توصیه هایی برای مصرف امگا ۳
به طور کلی اثرات فیزیولوژیک روغن ماهی در مصرف مداوم آن ظاهر میشود. برای بزرگسالان (افراد سالم و افراد با مشکلات عروق کرونر قلب) مصرف ماهی و سایر منابع امگا ۳ حداقل ۲-۱ بار در هفته توصیه میشود. برای افرادی که این مقدار ماهی را مصرف نمیکنند توصیه میشود حدود ۱ گرم در روز کپسول روغن ماهی را استفاده کنند.
شاید بیشترین مشکل پس از مصرف کپسول روغن ماهی احساس طعم ماهی به دنبال آروغ زدن باشد. مصرف همزمان با غذا، فریز کردن کپسول، مصرف در زمان دیگری در روز و تغییر در فرمولاسیون مصرفی (استفاده از سایر برندها) میتواند به حل این مشکل کمک نماید.
دوزهای بالای روغن ماهی ۱۵-۳ گرم در روز سبب افزایش زمان انعقاد پذیری میشود. مصرف مقادیر ۶ گرم در روز یا بالاتر میتواند بیماران را در معرض خطر بالا برای خونریزی قرار دهد. دوزهای پایین تغییر قابل توجهی بر زمان انعقاد پذیری خون ندارند.
روش مصرف
یک یا دو کپسول در روز طبق توصیه پزشک، همراه غذا و آب میل کنید.
هشدار مصرف
مصرف همزمان دوزهای بالای این مکمل با داروهای ضدانعقاد، مکمل ها و گیاهانی که اثرات ضدپلاکتی/ضدانعقادی دارند
توضیحات تکمیلی
وزن | 300 گرم |
---|---|
تعداد در بسته | 50 عدد |
کشور سازنده | ایران |
شرکت سازنده | |
گروه | مکمل |
جنسیت مصرف | عمومی |
نقد و بررسیها
هنوز بررسیای ثبت نشده است.